စိတ်ဆင်းရဲနေရင် ဘယ်လိုနေရမလဲ? (၃)
2 min readJun 19, 2021
ကိုယ့်စိတ်ကို လက်ရှိ ပစ္စုပ္ပန်မှာ မထားနိုင်သေးသရွေ့တော့ စိတ်က ဆင်းရဲနေရဉီးမှာပါပဲ။ အတိတ်ကို ပြန်ပြန်တွေးပြီး စိတ်ဆင်းရဲရသလို အနာဂါတ်ကို ကြိုတင်တွေး၊ ကြံဖန်တွေးရင်းလည်း စိတ်ဆင်းရဲကြရတာ တော်တော်များတယ်။
ကိုယ်ဆို အရမ်းတွေးတတ်တဲ့သူ ဆိုတော့ ဖြစ်မလာသေးတဲ့ အနာဂါတ်ကို တွေးတွေးပြီး ကြောက်နေလေ့ရှိတယ်။ “ဘယ်လိုတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ၊ အဲ့လိုတွေသာ ဖြစ်လာခဲ့ရင်တော့ဖြင့်…” နဲ့စတဲ့ အတွေး အမျှင်ကြောတွေက စလိုက်တာဆိုရင်ဖြင့်…
